4月17日

4月17日（木）晴れ

6時20分頃の起床？ じゃがいも・かぼちゃ・絹さや。雑炊作る。白和え、キムチ、いりこ・昆布・鰹節佃煮。録音。『あんぱん』。手羽元焼く。シーマックス。

白旗を上げたドアクローザー修理であったが、Sさんがやりました。オレは「プロの任すしかないだろう」などとうそぶいて知らんぷりしてたのに。丁寧にネットで調べて見事にドアを復活させた。偉い。ほんま、すみませんでした。

昼。細川くん、若い女性2名、鍼灸師アンドーくん、女性1名。

ご飯、粕汁（S作）、豚甘辛炒め（オレ作/絹さや）、キムチ、奈良漬け。

気温が上がる。なんどか半袖Tシャツ1枚になった。しかし膝から下は冷えたまま。掘り炬燵のスイッチもオンである。

Sさん、離れで昼寝。

Gプロ。No.36、「ちょっぴり休憩」→「選択するよ」、「修行の旅にでるよ」→「そろそろ明日から」。43、「いつか来た道を　また目指す」→「あの日の歩みを　繰り返す」。44、「アンサン」→「ニイサン」。45、「すごくたのしい原っぱがひろがる」→「すごい緑の原っぱへ駆けだす」。Note へアップは36～50。

夕方自転車散歩。不動の滝下から延寿寺へ。18時出発、帰宅したら45分を過ぎていた。

トマトソース（カットトマト缶・鶏挽き肉・パセリ）作る。Sさん、起きて来た。ほうれん草・玉子炒め作る。

YOU-tube観ながらハイボール1。

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